Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1648 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 70.47g | Carbs: 194.56g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Любимчик Молоко, Семга Слабосоленая, Батон Нарезной, Faciaty Творожный Сыр, Авокадо. Lunch: Айс Латте, Заречье Крем Сырковый с Черникой, Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе в Сметане, Гречка Вареная. Dinner: Eat Me Батончик Ананас Морковь Арахис, Терра Овсяная Каша с Бананом, Клубникой, Сливками и Ванилью, Roshen Ромашка, Сыр Косичка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tashya_Fly's Weight History
|