YUKON199's Journal, 15 Feb 21

330кКал

View Diet Calendar, 15 February 2021:
1318 kcal Fat: 90.14g | Prot: 78.56g | Carbs: 53.11g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Мясная История Сосиски с Сыром, La Paulina Сыр Гойя. Lunch: Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленная Морковь, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Dinner: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Буженина. Snacks/Other: La Paulina Сыр Гойя. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
я думаю здесь меньше калорий 
15 Feb 21 by member: shepelevaaaaa
Капуста - с маслом Сосиска - с сыром Кофе - с сахаром Так что, думаю, 330 и есть ...обманчивая низкокалорийность 🤩 
15 Feb 21 by member: YUKON199
а вы на этом прям похудеть хотите?  
15 Feb 21 by member: Sergey Bocharov
Хотелось бы не дойти до сотни и остаться в прекрасном расположении духа 🤩  
15 Feb 21 by member: YUKON199
Ну так кушать надо не мало, кушать надо хорошо и правильно. Твой организм это машина, с разными функциями и потребностями. И если ты все делаешь правильно и заправляешь машину тем чем надо она и ездить и работать будет так как надо.  
15 Feb 21 by member: Sergey Bocharov
Золотые слова 🙏🏻 , Сергей! Мой организм - машина , но без тормозов, к сожалению 🥴 работаем ... 
15 Feb 21 by member: YUKON199

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


YUKON199's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.