Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 38.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1893 kcal
|
Fat: 95.12g | Prot: 150.38g | Carbs: 108.67g.
Breakfast: Клубника, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Кальмар Рулет, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Домик в деревне Творог 0,1%, ВкусВилл Фундук Сушёный, ВкусВилл Какао-Порошок, MRM Veggie Meal Replacement, ZINT Collagen, Мандарины, Вкусвилл Омлет с Сыром и Шпинатом, ВкусВилл Молоко 1%, Real Протеиновая Булочка, Акульчев Macarons, Lotte Anytime Plum & Peach, Lotte Anytime Milk Mint, Now Omega-3. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Мастерская Пирога Чизкейк Нью-Йорк, Cantina City Брокколи, Припущенная с Кунжутом, Образцово Печень Свиная, Now Omega-3, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вареное Яйцо, Приготовленная Тыква. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|