Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1194 kcal
|
Fat: 18.71g | Prot: 28.25g | Carbs: 228.88g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Пюрешка Пюре Картофельное Сухое, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Dinner: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Пюрешка Пюре Картофельное Сухое, Чак-Чак. Snacks/Other: Coca-Cola Кола. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
new_meoWmeoW's Weight History
|