|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1968 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 61.95g | Carbs: 298.14g.
Breakfast: Банан, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Белый Хлеб, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Теремок Пельмени. Dinner: Минтай Жареный, Картофель Отварной. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Чай. more...
|
|
2522 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 27 minutes, Squats (Legs) - 3 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lastochka -'s Weight History
|