|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1627 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 220.46g | Carbs: 67.80g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло, VP Laboratory Омега-3, 5 Морей Горбуша Натуральная, Гречка Отварная, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, 5 Морей Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, VP Laboratory Омега-3, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Брест Литовск Творог 3%. more...
|
|
3155 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|