Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1417 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 42.71g | Carbs: 160.49g.
Breakfast: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Corny Big Chocolate, Кофе с Молоком. Lunch: Невский Кондитер Ковбой Джонни, Пятерочка Лук Репчатый, Сметана , Campina Сливки Порционные, Hortex Шампиньоны, Куриная Грудка Вареная, Морковь по-Корейски. Dinner: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Сгущенка, Блинчики, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinemuraschova's Weight History
|