Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1268 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 60.11g | Carbs: 160.42g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 1,7%, Корица Молотая, Банан, Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Алёнка, Яйцо, Лепешка Гриль Mission, Жареные Куриные Грудки, Авокадо. Dinner: Манго Сушеное (3), Bonduelle Горох, Манго Сушеное (3), Яйцо, Рис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|