Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1147 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 126.06g | Carbs: 67.92g.
Breakfast: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Чай, Подворье Сыр Плавленный из Творога Шоколадный, Жареным Луком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Капуста, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Серышевский Ёжики. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 Feb 21 by member: persik7787
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|