Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
511 kcal
|
Fat: 11.70g | Prot: 22.59g | Carbs: 80.03g.
Breakfast: Czerwona Papryka, Jajko na Miękko, z Dobrej Piekarni Bułka Dietetyczna - Kłos. Dinner: Tortex Ketchup Łagodny, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Plony Natury Kasza Gryczana Nieprażona Biała. Snacks/Other: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Azera Americano. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|