|
медленно. но и мне не 18 😄
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1733 kcal
|
Fat: 89.05g | Prot: 112.28g | Carbs: 125.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Чеддер, Котлета Свиная, Овсяноблин, Nulka Коллаген. Lunch: Куриный Рулет, Красная Цена Горчица Острая, Царь Хлеб Хлеб Столичный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Борщ с Говядиной. Dinner: Яблоко Семеринка, Щедрые Хлебец Бородинский , Куриное Филе, Бекон (в Любом Виде), Салат Овощной. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Баринова %)'s Weight History
|