|
У меня какой-то психологический барьер на цифре 53. Наверное лет 8 не видела на весах 52, жутко непривычно, конечно.
|
52.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1246 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 56.97g | Carbs: 135.79g.
Breakfast: Nesquik Шоколадные Шарики, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Много Лосося Япо-Тако с Креветками, Много Лосося Ролл Калифорния с Лососем. Dinner: Бургер Кинг Родео Кинг XXL. Snacks/Other: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|