|
Сегодня на завтрак банановый сырник, блинчик и домашний сыр, похож на адыгейский.
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
2636 kcal
|
Fat: 106.39g | Prot: 98.71g | Carbs: 268.91g.
Breakfast: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Сырники, Обычные Блины, Кофе. Lunch: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Батон. Dinner: Обычное Пиво, Поварелли Пицца с Грибами. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Медовик, Торт Наполеон, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
|
2254 kcal
|
Exercise:
Sitting - 3 hours, Standing - 4 hours, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Watching TV/Computer - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
11 Feb 21 by member: kamenskaya_t
|
Девушки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер Хочу в чат на номер ☎️89026820454, и я добавлю вас😘.
11 Feb 21 by member: Я_худею_на_пп
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|