|
Родные мои, (только давайте без негатива, как некоторые умеют), набирали ли вы килограммы, соблюдая диету и посещая спортзал? Сколько это длилось? Уходил ли вес потом? Насколько успешно? 🥇🏆✨
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1150 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 46.11g | Carbs: 161.66g.
Breakfast: Добрянка Пирог с Красной Рыбой . Lunch: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Сырники с Изюмом. Dinner: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. more...
|
|
 Comments
Кушаете мало, очень, вот вода и гуляет
20 Feb 21 by member: c_cristy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|