Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
93.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1315 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 79.21g | Carbs: 122.29g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Творожная Запеканка, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр Моцарелла, Патрик и Мари Тефтельки Куриные на Пару. Lunch: Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Сыр Российский, Сливочное Масло, Мёд, Хлеб Зерновой, Индейка Тушеная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyatlovskaya58's Weight History
|