Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1070 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 87.51g | Carbs: 80.71g.
Breakfast: Лимонный Сок, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Сыр Белая Русь 45%, Евроопт Филе Минтая, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Сыр Белая Русь 45%, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaD0406's Weight History
|