Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
44.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1279 kcal
|
Fat: 33.36g | Prot: 69.65g | Carbs: 100.69g.
Breakfast: Льняное Масло, Савушкин Сыр Творожный 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Горбуша Слабосолёная, Лаваш Тонкий. Lunch: Рыба с Овощами. Dinner: Roshen Конфеты Джелли, Вино Сухое, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianachopko's Weight History
|