Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1462 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 49.15g | Carbs: 139.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Елизавета Хлебцы Вафельные, Гречка Отварная. Lunch: Чай, Клецкая Крыначка Творог Классический 9%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Свинина Отварная, Суп Овощной. Dinner: Евроопт Вафельная Трубочка, Елизавета Хлебцы Вафельные, Свинина Отварная, Суп Овощной. Snacks/Other: Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agniya.galear.s's Weight History
|