|
А-ля шакшука🍳 Сегодня месяц как я считаю калории и занимаюсь дома с ребёнком вместо гири 🤪 Съеденные по этому поводу праздничные 50 гр печенья оказались не такими вкусными, как были месяц назад, и вообще не стояли отведённых на них углеводов 😝
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1800 kcal
|
Fat: 95.32g | Prot: 98.56g | Carbs: 141.66g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Сахар, Агуша Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Яйцо (Целое), Болгарский Перец, Яйцо (Целое), Агуша Молоко 2,5%, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Болгарский Перец, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Dinner: ВкусВилл Котлеты Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чудо Имбирный Пряник, ВкусВилл Фундук Жареный. more...
|
|
 Comments
большинство углеводов в какой-то момент оказываются не стоящими своих калорий, факт. особенно быстрые
09 Feb 21 by member: nathings
|
В этом есть плюсы - больше не хочется хомячить))
09 Feb 21 by member: Dikaya007
|
10 Feb 21 by member: Ирина Чапчикова
|
С конфетами,шоколадом , так они не такие вкусные а вот с мучным ( блинами ,и печеньки ,мучное пока никак , невкусными не становится ((( , вы молодец
10 Apr 21 by member: Irihа
|
10 Apr 21 by member: Dikaya007
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dikaya007's Weight History
|