Светлана Соляник's Journal, 02 Feb 21

Понедельник, 08.02. Не люблю есть из контейнеров. Даже на работе есть стеклянная посуда и нормальные приборы. НО вчера так торопилась успеть в зал, что ела прямо так. 1859кк, 154/89/109

View Diet Calendar, 02 February 2021:
1870 kcal Fat: 57.42g | Prot: 152.37g | Carbs: 188.43g.   Breakfast: Торт, Ратибор Варенье Клубничное, Избенка Творог Зернёный 4%, Макдоналдс Кофе Черный, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Lunch: Избенка Творог Мягкий 6%, Запеканка. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Индейка в желе. Snacks/Other: Сладкий Остров Драже Молочный Шоколад в Сахарной Оболочке, RIOBA Шоколад Темный, Сироп, Макдоналдс Кофе Черный. more...
2291 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
О, а вот и понедельничный отчёт нашёлся 🤗 
11 Feb 21 by member: Светлана Соляник

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Светлана Соляник's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.