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오늘은 와사 크레커에 에담&브리 치즈 녹여 피자아닌 피자와 키토몰 직구해서 도착한 키토 달달이와 키토 케첩!👍
View Diet Calendar, 10 February 2021:
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2338 kcal
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Fat: 149.03g | Prot: 188.84g | Carbs: 74.78g.
Breakfast: Nature's Hollow 케첩, Diabetic Kitchen 헤즐넛 코코아 스프레드, 에담 치즈, 키플 키아바타, 앵커 무염버터, 일드프랑스 쁘띠 브리, 익힌 시금치 (생야채), 마늘, Wasa Whole Grain Crispbread. Lunch: 커클랜드 아몬드 가루, 동태, 코스트코 아보카도 오일, 익힌 아스파라거스 (생야채), 호박볶음, 소고기구이, 상추. Dinner: 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, BelGioioso 부라타, 방울 토마토, 연어 사시미, 빼당빼당 빼당빼당 바른고추장, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 연어 사시미. Snacks/Other: 찐밤, 은행, 슈레드 슈레드 키토 디퍼스. more...
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