Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1744 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 62.37g | Carbs: 250.37g.
Breakfast: Клементины, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Молоке, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Блины на Молоке. Dinner: Сухари, Чай с Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Велес Сало Белорусское, Борщ, Лента Багет Французский. Snacks/Other: Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%, Пицца Суши Вок Соба с Курицей . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|