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2/8월 아침_계란2+고추참치+현미밥1/2+치즈가루 점심_갈비탕 간식_솔티크림치즈라떼+크라운산도1개 저녁_닭찌부리또 아메리카노만 마시다가 라떼를 마시는 날은 뭔가 식사를 반끼 더 한듯한 배부름을 느낀다😮 전엔 어떻게 맛있는 라떼를 두고 아메리카노를 마시나했는데 ㅇ
View Diet Calendar, 08 February 2021:
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1570 kcal
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Fat: 66.14g | Prot: 83.16g | Carbs: 141.23g.
Breakfast: 크라운 크라운산도 딸기, 베지밀 검은콩과 검은참깨 두유, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 동원 동원참치 김치찌개용. Lunch: 소갈비살. Dinner: 바디나인 닭가슴살 든든 브리또 (오리지널). Snacks/Other: 커피빈 (Coffee Bean) 바닐라라떼. more...
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