На завтрак фрукты, творог со сметаной, ряженка, сыр и сериал о дорогой сердцу - Франции🇫🇷🥰 Поскольку у меня интервальное голодание 6/18, за 6 часов приемов пищи ем 2 раза ~600кк за раз))
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1202 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 56.43g | Carbs: 100.25g.
Breakfast: Село Зеленое Творог 9%, Банан, Козельский Живая Ряженка, Дикси Груша Конференц, Ламбер Сыр Ламбер 50%, из Вологды Сметана 15%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Залесский Фермер Кефир 3,2%. Dinner: Суп из Сайры, из Вологды Сметана 15%. more...
|
|