Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1016 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 51.71g | Carbs: 86.28g.
Breakfast: Кофе, Zero Ванильный Сироп, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл. Lunch: Горячая Штучка Чебупели. Dinner: Мясницкий Ряд Бекон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Киви, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Иван-Поле Сироп со Вкусом Ирландский Крем, Кофе, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.kseniya497's Weight History
|