Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
90.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1572 kcal
|
Fat: 81.53g | Prot: 87.55g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|