|
demi apasi ni buah gada gulanya sm sekaliiii?cocok bgt buat nampung sisa kkal yg blm penuh😗
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1211 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 81.15g | Carbs: 152.04g.
Breakfast: Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: Tahu Kukus, Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Dinner: Diabetasol Sweetener, Ikan Bandeng, MEG Keju Serbaguna, Van Houten Cocoa Powder, Pisang, Putih Telur, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Snacks/Other: Indocafe Indo Creamer, Rambutan. more...
|
|
 Comments
07 Feb 21 by member: calielf
|
buah lengkeng jg gaad gula dan cuma 2kalori 1 buahnya
07 Feb 21 by member: jeje.dara
|
@calielf : rambutan bebb
@jeje : iyaa, aku ngejar karbo sm lumayan ini cara seratnya hehe
07 Feb 21 by member: nisaash
|
iya aku jg heran kalo ada buah yg gaada kandungan gulanya pdhl kerasa manis, aku malah mikirnya yg input buah di sini salah karena kadar gulanya ga diinput gitu
07 Feb 21 by member: Atha Dian
|
@atha : iya kak, aplg rambutan aku jarang bgtt nemuin yg ga manis, pasti manis semua😕
07 Feb 21 by member: nisaash
|
tapi kalau ada gula nya pun baik kok kak, selagi gula dalam buah mah. kecuali es buah😂🤣
07 Feb 21 by member: Mega Ramadani
|
Iyaa kalo gula buah emang baik, tapi harus tetep dalam batas wajar yaa wkwk
07 Feb 21 by member: Atha Dian
|
Lengkeng tetep ada gulanya kak, cuma mungkin gak di input dari fs nya karna kalo dilihat juga dari 50gr lengkeng ada 7,5g karbo yg 0,6g nya serat, jadi yaa bisa dikira2 kalo gulanya sekitar 6g lebih. Kalo cari di google juga lengkeng termasuk buah yg banyak kandungan gulanya jadi tetep harus disearching yaa utk tahu pasti kandungannya. Di fs emng kadang gak lengkap datanya kak heheee
07 Feb 21 by member: shbrnskr
|
07 Feb 21 by member: rahma_maruye
|
Rambutan atau buah2 lain pun sama. Tapi gak masalah kok karna gula dari buah yg penting tetap pada batasnya.. Semangat pejuang sehat 💪💪
07 Feb 21 by member: shbrnskr
|
itu sakinh sedikit gulanya sampe g di masukin ,semua huah ada gulanya kan yah ?
07 Feb 21 by member: imchak
|
@mega : wahh, enak ni es buah buat ide buka puasa bsk🤤
@atha : iya nii, suka kalap saking liat gaada gulanya nnti bisa² 3iket abis sndr, mana lg musim rambutan🤣
@shbrnskr : wahhh iyaa nii, sekecil apapun hrs diteliti lg ya, jgn seneng dlu sm 0kkalnya😬maacii ilmunya kakk🥰🙏
@imchak : iya bener kakk hehe🥰
07 Feb 21 by member: nisaash
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|