|
alhamdulillah channel telegramku yg materi diet uda banyak yg liat ^^ aku bikinnya juli 2020 semoga ke depannya makin banyak memberi manfaat buat orang hidup sehat ya, aamiin maasyaaAllah tabarakallah aamiin
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1490 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 69.68g | Carbs: 222.89g.
Breakfast: Pangsit Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mie, Bakso Daging Sapi. Lunch: Oreo Dutch Cocoa Wafer, Kue Pukis. Dinner: Ikan, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Ampela. Snacks/Other: Ceres Ceres Classic, Sari Roti Roti Tawar (2). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dj_hatsuka's Weight History
|