Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
903 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 32.80g | Carbs: 88.99g.
Breakfast: Сдобри Майонез Провансаль, Папа Может Сосиски Сочные, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо. Lunch: Дядя Ваня Горох Консервированный , Рис Вареный. Snacks/Other: Мандарины, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Беларусь Сыр Голландский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|