|
Урааа! Месяц без сладкого 💪
Никакого сладкого,сахара,сах.заменителей,мёда,сухофруктов.
Вооьще ничего, что имеет сладкий вкус ,кроме фруктов. На удивление было не так сложно, толькл последние пару дней колбасило( пмс)
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1528 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 52.20g | Carbs: 138.26g.
Breakfast: Торт, Маргарин, Хлеб Зерновой, Олейна Подсолнечное Масло , Омлет или Яичница. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Утиное Мясо, Плов. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. more...
|
|