SergeiPanasiuk's Journal, 06 Feb 21

900 килокалорий
Куриное филе 120 шампиньоны 100 сливки 33% 60 творог 250 огурец 50 сельдерей 100 варенье 15 Семеренко 80

View Diet Calendar, 06 February 2021:
2686 kcal Fat: 130.14g | Prot: 202.04g | Carbs: 198.34g.   Breakfast: Чиа Пудинг, Черника, Каждый День Нуга и Карамель, Фундук Фундук, Огородников Горчичное Масло, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Рыбные Котлеты. Lunch: Лента Яблоко Семеренко, Ратибор Варенье Смородиновое, Сельдерей, Белый Город Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Окей Шампиньоны Гриль, Куриное Филе Вареное. Dinner: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Союшка Тофу Классический. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сушеный Инжир, Котлета Рыбная, Капуста, Рыбные Котлеты. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.