Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
101.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
3402 kcal
|
Fat: 88.74g | Prot: 95.64g | Carbs: 420.34g.
Breakfast: Herbata bez Cukru, Suszona Żurawina, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Płatki Owsiane. Lunch: Babka Piaskowa, Zupa Jarzynowa. Dinner: Ogórek Kiszony , Surówka z Kapusty Pekińskiej, Rolada, Kluski Śląskie. Snacks/Other: Bułka Pszenna, Wódka, Zwykłe Piwo, Herbata bez Cukru, Herbata bez Cukru, Masło, Pomidory, Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb Biały. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
brawo! nieźle Ci idzie!!!!
06 Feb 21 by member: Szyrmanow78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|