Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 103.63g | Carbs: 134.55g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Омлет с Молоком, Макдоналдс Нагетсы , Лента Винегрет Классический, Фрутоняня Пюре . Lunch: Гречка с Мясом, Тефтели Куриные, Куриное Филе Вареное. Dinner: Три Правила Кускус с Тушеными Овощами, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Тефтели Куриные. Snacks/Other: Ратибор Варенье Малиновое, Любятово Хлопья Подушечки , Vestalia Шоколадное Печенье, Алые Паруса Печенье с Суфле. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|