|
Всем хорошего и прекрасного настроения,а я сегодня выспалась,детей в садик не нужно вести и мама отдыхает))Завтрак около 300 ккал,кедровые орешки это прям мммм))
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
595 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 30.61g | Carbs: 35.16g.
Breakfast: Семушка Кедровые Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Царь Хлеб Хлебцы с Отрубями, Жареное Яйцо. Lunch: Ikea Кетчуп Томатный, Ikea Горчица Мягкая, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Огурец (с Кожурой), Окей Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
|
 Comments
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
06 Feb 21 by member: fealsu
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), восстановления после беременности и родов. Здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 9964023829 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
06 Feb 21 by member: mavtuhhj
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ‼️‼️‼️
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 💖💝Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию! БЕСПЛАТНО!!! 🌷🌷🌷
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!!!
✅Мы учим основам ПП🥩🥦🍋
✅Делимся рецептами ПП
✅Расскажем так же об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅Худеем коллективно ➡ без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнем правильно питаясь🥗🌰🍊🥭🍌 Хотите к нам?💖 ПЕШИТЕ В ВАЦТСАПЕ ( +)
ТЕЛ 89991756893
06 Feb 21 by member: lojevgenia5
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patronina2808's Weight History
|