Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
2169 kcal
|
Fat: 91.23g | Prot: 145.37g | Carbs: 218.05g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Toblerone Шоколад, Магнит Картофель, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сибирская Коллекция Пельмени "Сибирские Отборные" Халяль, ООО Фреш Сладости Трейд Фантазия с Варёной Сгущёнкой. Dinner: Хрустец Гренки Телятина с Аджикой, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Просто Мёд , Магнит Батон Нарезной Классический, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Морское Содружество Семга Натуральная Кусочки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|