|
Оказывается весы не обманешь. Если завтраки начинаются более менее прилично, а к ночи сносишь всё что не приколочено в холодильнике, то это обязательно зафиксирует журнал взвешивания. Я худею не к лету, а для себя. Не забывать эту мысль. p.s. А Вы уже?
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
2686 kcal
|
Fat: 130.14g | Prot: 202.04g | Carbs: 198.34g.
Breakfast: Чиа Пудинг, Черника, Каждый День Нуга и Карамель, Фундук Фундук, Огородников Горчичное Масло, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Рыбные Котлеты. Lunch: Лента Яблоко Семеренко, Ратибор Варенье Смородиновое, Сельдерей, Белый Город Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Окей Шампиньоны Гриль, Куриное Филе Вареное. Dinner: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Союшка Тофу Классический. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сушеный Инжир, Котлета Рыбная, Капуста, Рыбные Котлеты. more...
|
|
 Comments
А что рядом с гречкой лежит?)
05 Feb 21 by member: galya.lisa
|
Точно подмечено, нужно не сидеть на диете к лету,а придерживаться определенного образа жизни каждый день💪💪💪
05 Feb 21 by member: E.n.Blashkova
|
Остатки рыбных котлет. Скоро должны закончиться в ленте
06 Feb 21 by member: SergeiPanasiuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|