Bibi:3's Journal, 06 Feb 21

Voy a tratar de comer mejor por mi y mi familia, he estado teniendo atracones y he comido comida que nunca antes la comería y en grandes cantidades hasta hartame pero ahora comeré saludablemente. Comere las porciones que deberia comer pero aun sea un desafío tengo que afrontarlo 😔 estoy harta de sentir culpa y de que mi piel esté seca y no tener fuerzas para nada

View Diet Calendar, 06 February 2021:
71 kcal Fat: 0.25g | Prot: 1.11g | Carbs: 17.85g.   Breakfast: Papaya. more...
324 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Puedo saber que tiene tca con tan solo ver tu meta de peso lol 
09 Feb 21 by member: arixruiz
@alexa970211 me puedes pasar tu número y así hablamos  
09 Feb 21 by member: Bibi:3
Claro 937332572 
09 Feb 21 by member: alexa970211
Cuánto mides ? Y pesas ? Los atracones son normales , solo vuelve a retomar tu vida sana , no te sientas mal 
09 Feb 21 by member: claudia.reyes
Te recomiendo ver a Coral Mujaes ami me ayudo mucho. 
09 Feb 21 by member: dolunay125
Te recomie do hacer ayuno intermitente  
09 Feb 21 by member: dolunay125

     
 

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