|
Только со сладким яблоком и заходит обезжиренный творог. Ужин на 177 ккал
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1385 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 112.92g | Carbs: 118.10g.
Breakfast: Красная Цена Грецкие Орехи, Excess Free Профитроли без Начинки , Батоша Хлеб Тостовый, Рисовая Каша1, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный). Lunch: Сельдерей, Куриное Филе Жареное без Масла, Мексиканская Смесь с Бурым Рисом. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Батоша Хлеб Тостовый. more...
|
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
05 Feb 21 by member: Rusalka7787
|
Тоже не могу есть его в чистом виде, запиваю кофе 😂
05 Feb 21 by member: Tatyana1994nv
|
Ещё вариант с запеканкой отлично зашёл)
05 Feb 21 by member: LerkinBublik
|
Ой да. Обезжиренный творог невозможно есть 😅 если бы не яблоко. Я раньше себе десерт делала такой ))) ещё чуток корицы сыпала и сах зам жидкий мешала к творогу😍
05 Feb 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Нельзя женщинам обезжиреную молочку
05 Feb 21 by member: AnnaCrazyCat
|
Уже давно доказано что обезжиренные продукты приносят вред, не ешьте эту гадость, съешьте 100 грамм 5% с натуральным йогуртом.
05 Feb 21 by member: fsv1972
|
мммммми!!! чет я не додумалась..... попробую
05 Feb 21 by member: AВикторияА
|
ля, я не задумался, что можно так сделать! Спасибо за идею!)
05 Feb 21 by member: "Максим"
|
fsv1972 посмотрите Инстограм FPA🙈хоть ради общего развития,может что то для себя узнаете
05 Feb 21 by member: svetlana19894
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LerkinBublik's Weight History
|