|
serius gengs mau tanya, siapapun yang liat capt. kan kalau diet itu diwajib in minum air 1 hari itu minimal 2/3 liter kan? nah kalian disini yang udah ngelakuin itu apakah kalian sering buar air kencing heheh sering ketoilet gitu. pliss gaess yang baca ini mohon dijwab yaa. soalnya aku gitu sering ke kamar mandi.
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1266 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 64.06g | Carbs: 135.72g.
Breakfast: Kerupuk Beras, Sambal Goreng, Terung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Telur Goreng tanpa Lemak. Dinner: Tempe Bacem, Tahu Goreng. Snacks/Other: Tahu Goreng, Jagung dengan Mentega, Singkong Goreng. more...
|
|
1491 kcal
|
Exercise:
Zumba - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
iya bettul, apalagi kalau cuaca juga dingin
05 Feb 21 by member: DyahTyas93
|
Kmu juga gitu berarti kak?
05 Feb 21 by member: vitanadhifah
|
Iya haha... Tapi itu bisa bantu buang kelebihan cairan tubuh karena kelebihan sodium... Selama warna dan volume urinnya normal gapapa ko..
05 Feb 21 by member: DyahTyas93
|
Semakin banyak yang diminum makin banyak juga kak yang dibuang. Aku juga gitu. Cara biar nggak gampang buang air biasanya aku minum pake botol, lumayan membantu
06 Feb 21 by member: Shinta Yuda
|
iya aq jg smakin banyak minum smakin sering buang air kecil,,
06 Feb 21 by member: saribahari
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitanadhifah's Weight History
|