|
Вкусный завтрак на ~375 кал,которого ждала всю ночь 😅😋
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1560 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 75.35g | Carbs: 196.09g.
Breakfast: Помидоры, Слойка с Яблоком, Овсянка, Куриное Филе на Гриле, Вареное Яйцо, Руккола, Огурец (с Кожурой), De Luxe Льняное Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Цархліб Хлеб Житнє Диво, Гречневый Суп. Dinner: Taciaty Крем Сыр, De Luxe Льняное Масло, Сильпо Сыр Бри Дижон , Цархліб Хлеб Житнє Диво, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Сильпо Банан, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Мандарины. more...
|
|
1560 kcal
|
Exercise:
Быстрая ходьба - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya241219's Weight History
|