Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1178 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 78.28g | Carbs: 121.11g.
Breakfast: Детримакс, Alpen Gold Шоколад Молочный, Авокадо Авокадо, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка. Lunch: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jujuliko's Weight History
|