Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1550 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 105.62g | Carbs: 70.01g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный "Мишка на Поляне", Помидоры, Danke Творожный Сыр Лёгкий, Овсяноблин классический, Кофе с Молоком. Lunch: Ленивые Голубцы. Dinner: Вино Мерло, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Приготовленный Лук, Помидоры, Петруха Филе Куриное Запечённое. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Зеленый Чай, Савушкин Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
777Semechka's Weight History
|