Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2120 kcal
|
Fat: 114.07g | Prot: 58.03g | Carbs: 222.88g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Лента Салат Винегрет Классический, Макароны по Флотски, Булка с Повидлом. Dinner: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Кефир 1%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Авокадо, Авокадо Авокадо, Банан, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|