Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2740 kcal
|
Fat: 111.82g | Prot: 86.73g | Carbs: 336.90g.
Breakfast: Serek Śmietankowy do Smarowania, Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Chleb Żytni 100%, Cukier. Lunch: Swojska Chata Łazanki Z Kapustą I Grzybami . Dinner: Frosta Złote Paluszki Rybne, Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone). Snacks/Other: Morliny Parówki Berlinki Classic, Fanex Paluszki Żerańskie, Chipsy Ziemniaczane (Solone), Cukier, Biedronka Chleb Żytni 100%, Serek Śmietankowy do Smarowania, Serek Śmietankowy do Smarowania, Biedronka Chleb Żytni 100%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Szyrmanow78's Weight History
|