|
💓 Day 129 💓
Weight: 61.5 (-100)
I celebrated my birthday 🥳 on Wednesday and it was so warm dinner with my best friends and parents. Of course I afforded to eat and drink wine 🍷 and next day I was absolutely happy after so many congratulations 🎉 This weak I don’t torment myself strict diet and it works. I’d rather try to increase carbohydrates for experiment, personally I think I need them more ..
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1300 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 116.76g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Берёзка Сыр Полесский, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный). Lunch: Сердце Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Каравай Лаваш Армянский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Простой Йогурт, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. more...
|
|