|
semangat untuk kita semua :)
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1533 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 56.06g | Carbs: 247.93g.
Breakfast: Ikan Tongkol Goreng, Bango Kecap Manis Light, Nasi Putih. Lunch: Telur Dadar, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Dinner: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Telur Dadar. Snacks/Other: Dua Kelinci Kuaci Fuzo Rasa Susu, Sidomuncul Kunyit Asam. more...
|
|
1368 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 15 minutes, Resting - 16 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
@nur rambut saya kalau dlm kondisi kering dan disisir jg berubah jd rambut singa.ada triknya kok.sy belajar dr youtube dan website2 orang yg punya rambut keriting.sebelum keramas rambut disisir dulu.setelah shampo,pakai kondisioner (krn rambut sy kering sekali),terus dibungkus dg kaos bekas/yg tdk terpakai/handuk microfiber (kalau handuk biasa tekstur kainnya lbh keras dan dikuatirkan merusak lapisan rambut),setelah kering tdk perlu disisir lg.kalau mau tekstur keritingnya lbh awet bs diremas2 dg minyak rambut.minyaknya digosok di tangan trs diremasin ke rambut,jgn digarukin (nanti tekstur keritingnya berantakan lg).mbaknya kalau rambutnya terlalu lebat/tebal bs dipotong dg bentuk tertentu biar g terlalu tebal dan lbh mudah diatur.tetap semangat ya🤗
05 Feb 21 by member: unik wahyuni
|
ih rambutnya bagus banget
05 Feb 21 by member: yuniassw
|
rambutnya bagus deh kak kritingnua gak nanggung, rambutku kritingnya nanggung dan lebat klk diurai pasti diliatin orang dijalan
05 Feb 21 by member: asaria_ra
|
05 Feb 21 by member: unik wahyuni
|
@asaria saat rambut basah dikasih gel rambut/minyak rambut.terus diputer pake 1 jari,lilit rambut dg 1 jari terus tarik (teknik finger coil).teknik ini akan mendefinisi rambut keriting jd lbh terbentuk keritingnya.setelah semua sudah selesai,jgn lupa rambutnya diremas-remas ke arah atas.nanti hasilnya lbh bagus.selamat mencoba.👍
05 Feb 21 by member: unik wahyuni
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unik wahyuni's Weight History
|