|
Вот такой не сложный ужин - филе, редис и отруби! 4й приём пищи за сегодня. Что-то аппетит в последнее время большой.
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1445 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 66.64g | Carbs: 165.11g.
Breakfast: Магнит Банан, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Булгур (Вареный). Lunch: SPAR Шоколадная Паста, Mr. Creamys Арахисовая Паста, 365 Дней Соломка Сладкая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Коркунов Конфеты с Орехом. Dinner: 365 Дней Оливки с Анчоусом, Мастер Шеф Говядина Тушеная с Грибами и Картофелем, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пятерочка Редис, Куриное Филе, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Ширин Миндаль, ВкусВилл Изюм Черный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laura Cench's Weight History
|