Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
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56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2021:
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996 kcal
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Fat: 27.43g | Prot: 76.45g | Carbs: 111.02g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Biscotti Petit, Miei Biscotti Avena, Cocco e Cioccolato, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè. Lunch: Mandorlata Casareccia, Zucca, Conad Gallette di Mais Biologiche, Petto di Tacchino, Avocado. Dinner: Fiorentini Gallette di Mais Bio, Zucchine, Zucca, Pesce Spada. Snacks/Other: Sciroppo d'acero, Frutti di Bosco, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Mandorlata Casareccia, Zucchero di Canna, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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