|
Среда, 03.02. В этот день было два завтрака, отличная тренировка с бегом и больше никаких новостей. 2180 кк, 160/84/190.
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
2180 kcal
|
Fat: 84.79g | Prot: 160.94g | Carbs: 190.42g.
Breakfast: Торт, Ашан Сыр Российский 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Икра Лососевая, Яйцо Куриное, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Макдоналдс Кофе Черный, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Lunch: Запеканка, Избенка Творог Мягкий 6%. Dinner: ВкусВилл Льняное Масло, Индейка в желе, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Яблочные Чипсы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Соляник's Weight History
|