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Was hilft euch gegen ungewolltes "nebenbei" naschen? Bei mir ist es Handarbeit. Nähen, Häkeln, Knüpfen. Wenn die Kinder groß sind versuch ich stricken zu lernen :D Hauptsache die Hände sind beschäftigt und der Kopf auch.
View Diet Calendar, 03 February 2021:
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1651 kcal
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Fat: 59.63g | Prot: 55.92g | Carbs: 208.88g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Dattel Sirup, DM Bio Basis Frühstücksbrei, Zartbitter Schokodrops, Gutes Land Milch 3,5%. Lunch: Knorr Penne mit Broccoli. Dinner: BioBio Bergkäse (20g), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Dinkelbrot, Nissin Yakisoba. Snacks/Other: Gekochtes Ei, Mestemacher Gourmet Pumpernickel. more...
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 Comments
Das halte ich auch so, gut ablenken 😉
03 Feb 21 by member: sang de coeur
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